Die ruhige und kraftvolle Stimme von Chris schenkt bereits früh morgens unglaublich viel Energie und Wärme. Das fundierte anatomische Wissen gepaart mit der langjährigen Yoga-Erfahrungen bringen Abwechslung ins Retreat. Die Yoga-Sessions sind kraftvoll, spielerisch, vielfältig und themenorientiert. Verschiedene Mantras haben die Stunden begleitet und das Shavasana wurde von Düften und Klängen begleitet. Chris hat für mich das Yoga-Retreat zu einem einzigartigen Erlebnis für alle Sinne gestaltet. Vielen Dank, für diese bezaubernde Erfahrung.

Ariane, Leiterin Kommunikation

Als ich an den Wochen im Saanenwald teilnahm, war ich Yoga-Beginner und ich liebte die Stunden mit Chris! Ich empfand sie als super geduldig mit Neulingen wie mir und sehr gut informiert über die Biomechanik des Körpers, was es ihr ermöglicht, Feedback auf einer anderen Ebene zu geben. Um das Ganze abzurunden, ist sie einfach eine sehr freundliche und zugängliche Person, was den Unterricht und die Interaktion viel lustiger und herzlicher macht.

Nir, Vermakter

Meditation und Yoga mit Chris brachten etwas hervor, das ich noch nie zuvor erlebt hatte – eine Reise zu Frieden, Liebe und Freundlichkeit in mir selbst. Ich freue mich darauf, sie diesen Sommer wiederzusehen!

Anne-Florence, Kunstberaterin

Nach einer Schulter-OP war ich bei Chris im Retreat. Dank ihr konnte ich mich auch wieder mental auf “flip the dog” und “bridges” einlassen. Ich habe volles Vertrauen in Chris und freue mich von ihrem Wissen in der Anatomie profitieren zu können. Ich finde die Stunden gut durchdacht und  sinnvoll aufgebaut. Merci Chris!

Michael, Innovations-Berater

Wieder zu Hause nach einem Retreat stiess ich auf einer Skitour auf eine beängstigende Situation. Ich konzentrierte mich auf meine Atmung und hörte deine beruhigende Stimme in meinem Kopf, Chris. Du hast mich daran erinnert, dass es darum geht, einen flexiblen Geist zu behalten, Dankbarkeit für das Leben zu empfinden, meinen Herzensraum zu öffnen und Vertrauen in meinen Körper und in mich selbst zu haben. Ich dachte mir, «ok, das wird ein hart, aber ich werde es schaffen». Voller Dankbarkeit, Zuversicht, Freude und Kraft erreichte ich den Gipfel (Le Grand Château). Oh, das war so ein wunderbares Erlebnis! DANKE Chris!!!

Karin, Projektleiterin in der Prävention der Gesundheitsförderung

Es ist eine perfekte Gelegenheit, Stress abzubauen und sich mit der Natur und sich selbst zu verbinden. In der Woche im Saanenwald fühlte ich mich sowohl in Geist als auch in Körper gut und ich hatte auch die Gelegenheit, Menschen aus allen Lebensbereichen zu treffen. Ich würde es allen Leuten empfehlen, die etwas Neues ausprobieren wollen!

Erik, Kommunikations-Experte

Die ruhige und kraftvolle Stimme von Chris schenkt bereits früh morgens unglaublich viel Energie und Wärme. Das fundierte anatomische Wissen gepaart mit der langjährigen Yoga-Erfahrungen bringen Abwechslung ins Retreat. Die Yoga-Sessions sind kraftvoll, spielerisch, vielfältig und themenorientiert. Verschiedene Mantras haben die Stunden begleitet und das Shavasana wurde von Düften und Klängen begleitet. Chris hat für mich das Yoga-Retreat zu einem einzigartigen Erlebnis für alle Sinne gestaltet. Vielen Dank, für diese bezaubernde Erfahrung.

Ariane, Leiterin Kommunikation

Als ich an den Wochen im Saanenwald teilnahm, war ich Yoga-Beginner und ich liebte die Stunden mit Chris! Ich empfand sie als super geduldig mit Neulingen wie mir und sehr gut informiert über die Biomechanik des Körpers, was es ihr ermöglicht, Feedback auf einer anderen Ebene zu geben. Um das Ganze abzurunden, ist sie einfach eine sehr freundliche und zugängliche Person, was den Unterricht und die Interaktion viel lustiger und herzlicher macht.

Nir, Vermakter

Meditation und Yoga mit Chris brachten etwas hervor, das ich noch nie zuvor erlebt hatte – eine Reise zu Frieden, Liebe und Freundlichkeit in mir selbst. Ich freue mich darauf, sie diesen Sommer wiederzusehen!

Anne-Florence, Kunstberaterin

Nach einer Schulter-OP war ich bei Chris im Retreat. Dank ihr konnte ich mich auch wieder mental auf “flip the dog” und “bridges” einlassen. Ich habe volles Vertrauen in Chris und freue mich von ihrem Wissen in der Anatomie profitieren zu können. Ich finde die Stunden gut durchdacht und  sinnvoll aufgebaut. Merci Chris!

Michael, Innovations-Berater

Wieder zu Hause nach einem Retreat stiess ich auf einer Skitour auf eine beängstigende Situation. Ich konzentrierte mich auf meine Atmung und hörte deine beruhigende Stimme in meinem Kopf, Chris. Du hast mich daran erinnert, dass es darum geht, einen flexiblen Geist zu behalten, Dankbarkeit für das Leben zu empfinden, meinen Herzensraum zu öffnen und Vertrauen in meinen Körper und in mich selbst zu haben. Ich dachte mir, «ok, das wird ein hart, aber ich werde es schaffen». Voller Dankbarkeit, Zuversicht, Freude und Kraft erreichte ich den Gipfel (Le Grand Château). Oh, das war so ein wunderbares Erlebnis! DANKE Chris!!!

Karin, Projektleiterin in der Prävention der Gesundheitsförderung

Es ist eine perfekte Gelegenheit, Stress abzubauen und sich mit der Natur und sich selbst zu verbinden. In der Woche im Saanenwald fühlte ich mich sowohl in Geist als auch in Körper gut und ich hatte auch die Gelegenheit, Menschen aus allen Lebensbereichen zu treffen. Ich würde es allen Leuten empfehlen, die etwas Neues ausprobieren wollen!

Erik, Kommunikations-Experte